Nordic-Walking

Unsere (Nordic-)Walking-Gruppe trifft sich zur Steigerung der Ausdauer und Beweglichkeit immer mittwochs um 09:30 Uhr am Spielplatz am Waldrand. Von dort aus geht es gemeinsam durch die Natur. Unsere Strecken sind zwischen 4 und 6 km. Das Tempo ist dem jeweiligen Fitness-Stand angepasst, so dass sich kleine Grüppchen bilden. Jeder Teilnehmer entscheidet für sich, ob lieber mit oder ohne Stöcke trainiert wird.

Habt keine Angst, dass wir Euch davon walken, kommt einfach mit!!!